Receitas diversas para qualquer momento

SUCO DETOX DE KIWI COM ABACAXI



Suco saboroso e ajuda ajuda a emagrecer...não é ótimo?

Confira os benefícius destas frutas:

Kiwi: O Kiwi: além de ter muita fibra, que ajuda a regular o intestino preso, também é uma fruta com propriedades desintoxicantes e anti-inflamatórias, sendo excelente para quem está precisando baixar o colesterol.

Abacaxi: O Abacaxi é uma fruta tropical da família das frutas cítricas, como a laranja e o limão, que são ricas em vitamina C e outros antioxidantes, que são essenciais para garantir a saúde.

O Abacaxi ajuda a aliviar as dores nas articulações, por atuar como anti-inflamatório,
O Abacaxi atuar como anti-inflamatório, por ser rico em bromelina,
O Abacaxi ajuda a prevenir doenças cardíacas e câncer, por ser rico em Vitamina C,
O Abacaxi ajuda a reduzir os riscos de trombose, por conter bromelina e antioxidantes,
O Abacaxi ajuda a diminuir as dores musculares do pós-treino, pois é anti-inflamatório e favorece a recuperação muscular.
O Abacaxi ajuda na perda de peso, por ser rico em água e fibras, que aumentam a saciedade,
O Abacaxi melhorar a saúde da pele e dos cabelos, por conter Vitamina C e betacaroteno,
hortelã opcional
Fonte: saudedica.com.br

2 fatias de abacaxi
1 colher )chá) de chia
1 kiwi
150ml de água gelada

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