3 LANCHES RAPIDOS DE OMELETE RECHEADOS

Ingredientes

PRIMEIRO OMELETE:

Pimenta do reino (a gosto)

3 ovos

Orégano (a gosto)

Margarina (a gosto)

Sal (a gosto)

1/2 tomates picado sem as sementes

1/2 xícara (chá) Muçarela

3 ovos

1/2 cebola picada

SEGUNDO OMELETE:

Orégano (a gosto)

Pimenta do reino (a gosto)

Sal (a gosto)

1/2 xícara (chá) Muçarela

Margarina (a gosto)

1/2 tomates picado sem as sementes

1/2 lata de milho escorrido

1/2 cebola picada

Sal (a gosto)

Cheiro verde (a gosto)

3 OMELETE:

3 ovos

Pimenta do reino (a gosto)

Orégano (a gosto)

1/2 cenoura ralada

Margarina (a gosto)

1/2 tomates picado sem as sementes

1/2 cebola picada

Queijo Parmesão ralado

1/2 xícara (chá) Muçarela